quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

Alguém se lembra de mim?


Desapareci. Ou melhor dizendo, fugi. Fugi como uma criança que acabara de roubar um doce. Acho que durante este tempo me senti vazia como nunca mas,... já chega. É um novo ano. Novas metas, novos objetivos, novas conquistas! É altura de limpar as lágrimas, sarar as feridas e regressar à LUTA!  Peso atual: 59 GORDOS kg. 
Vou-me dedicar aos NF's, não vou comer nada durante o dia, apenas água e à noite jantar uma sopa, farei isto até atingir os 56Kg, depois logo vejo. Estou com força, vontade, não vou desistir!
Quero agradecer à Yolo (vejo qe mudaste de nome! ;)), à Nina (qe já não escreve há muito tempo, espero qe estejas bem meu anjo!), à Allie (qe entretanto desapareceu!) e à Lola ;)
Um beijinhos às mais antigas, às novas anas/mias ou simplesmente compreensivas meninas qe por aqui passam e pf, ajudem-me a voltar a voar*

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

Há um dia em que simplesmente TENS de seguir em frente*


Move On!
Novo mês, novos objectivos, novas conquistas.
Já limpei as lágrimas, já lambi as feridas, queimei as fotografias e apaguei os números, estou pronta para seguir em frente.
Este mês, vai ser o MEU mês!
Estou mais que pronta para batalhar, este mês vou perder 5Kg e chegar aos 53Kg*
*Anotem isto porque faço conta de superar as expectativas.* 
Eu consigo.
Eu tenho força.
Eu luto.
Eu venço. 

p.s- morri de saudades vossas* (;
com Amor,
Leite com Chocolate*


terça-feira, 4 de setembro de 2012

Este post é para ti A., que já sei que descobriste o blog*


Sei que já descobriste o blog.
Não ligas há 2 dias e isso é uma tortura para mim.
Sabes que és e sempre foste a minha alma gémea, nós somos uma única alma em dois corpos diferentes, és a minha melhor amiga. Adoro-te acima de tudo. Estiveste lá sempre. Nunca me abandonaste. Nunca.
Eu respeito-te. E por isso peço que me respeites também. Isto não foi uma decisão, não foi propriamente uma escolha. Conheces-me, sabes que já mais faria isto por moda, atenção ou outro motivo fútil qualquer. Simplesmente houve um dia que me fartei. Nunca te contei mas houve um dia em que o meu próprio Pai (a pessoa que eu venero e vejo como um ídolo para mim), ele chamou-me acidentalmente (ou não) 
G-O-R-D-A.
As palavras ficaram a voar na minha cabeça e pela primeira vez olhei verdadeiramente para o meu corpo, tinha barriga flácida coberta com um monte de gordura, pernas com estrias e celulite. Odiei-me. Aquela palavra doeu tanto, principalmente por ter vindo dele e... nesse dia decidi que ia mudar tudo. foi quando deixei de comer, passei a comer muito pouco e cheguei a forçar o vómito. Cheguei ao peso mais baixo que alguma vez tive: 49.300Kg. 
Mas, depois, toda a gente notou a diferença enorme e começaram-me a fazer perguntas, a vigiar, enfim, tu sabes. Perdi a cabeça, o controle e passei a ter compulsões horríveis até que cheguei aos 62Kg. e, então decidi iniciar esta dura batalha outra vez para chegar aos 50Kg*
Não espero que me compreendas, espero que me respeites.Que te lembres sempre que sou a tua melhor amiga desde criança e que bem lá no fundo a menina frágil que conheceste e a quem carinhosamente chamavas Anjo Negro, essa menina ainda existe algures dentro de mim, só não tenho forças para voltar a ser ela e muito honestamente eu não penso que consiga voltar a ser ela. Sabes bem, que meninas boas choram até se tornarem más.
Não perdeste importância, continuas a ser a minha força, a minha âncora, o meu porto de abrigo, mas estas meninas que passam aqui pelo blog elas compreendem-me, não me julgam, não me acham louca. Elas sentem aquilo que eu sinto e que tu nunca hás-de sentir porque és MAGRA  e sabes disso*
Eu ADORO-TE*

Beijo Grande de mim para ti, que de certeza estás no teu quarto toda torta com os pés em cima da secretária a ler este post.
Leite com Chocolate*


segunda-feira, 3 de setembro de 2012

MAKE YOURSELF FIT!


Eu quero esta barriga ;s
Eu vou ter esta barriga!

Não basta querer, é preciso fazer. É preciso acordar todos os dias às horas que não queremos, para fazermos o que não queremos, para ter o que desejamos. E, eu desejo um corpo destes. Querem resultados rápidos? Fácil! Trabalhem duro! Hoje é o dia oficial da minha mudança, este mês vai ser uma vitória minha. 
Esta semana estou de férias... Eis o plano:
06:00H às 08:00H_ exercícios localizados (barriga, pernas, braços)
08:00 às 10:30H_ 2h de corrida com intervalos de 5min.
10:30H às 11:30H_ caminhada
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13:30H às 14:00H_ 20 min. de corrida
14:00H às 15:00H_ 1h de bicicleta
15:00H às 16:00H_ 1h de caminhada
16:00H às 17:00H_ 1h basketball
17:00H às 19:00H_ corrida intercalada com caminhada
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20:30H às 23:00H_ caminhada intercalada com corrida
23:00H às 24:00H_ exercícios localizados
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Alimentação:
Manhã: chá de emagrecimento; 1L de água
Almoço: máximo de 200kcal
Tarde: 0kcal; 1L de água
Noite: máximo de 200kcal

Peso inicial: 58.200Kg ;$ (G-O-R-D-A)
Objectivo até Sexta-feira: 56.500Kg ;s

Bom, é tudo e OBRIGADA PELO APOIO!
Com Amor,
Leite com chocolate (:

domingo, 2 de setembro de 2012

Out of MY Mind*


Disseram-me que estava a ser antipática com uma colega minha da qual eu não gosto. Odeio-a mesmo.

Antes antipática do que falsa.
Afinal o que é ser simpática?
Fingir que se gosta de toda a gente?

Então meus caros, se eu não for com a vossa cara, não contem com a minha simpatia.
Chega de confundir falsidade com educação.

A A. continua sem dar notícias. Estou preocupada... ;s mas acho que ela também precisa de interiorizar o que descobriu. talvez ela compreenda*

Com Amor,
Leite com chocolate (:

Força, persistência, coragem, vontade*