segunda-feira, 7 de janeiro de 2013

Números ;)



2h  de exercício
1 taça de cereais integrais com leite magro
1 sopa
57 Kg (perdi 2Kg!)
A caminho do corpo que quero... 

com Amor,
LCC

sexta-feira, 4 de janeiro de 2013

Did you control yourself today?


Para merecer aquele corpo cumpri o meu NF ;) TAU! Não comi nada e há noite uma sopinha, corri 1h de manhã e à noite fiz abdominais e agachamentos. Vitória! 

estou a lutar contra isto:

com Amor,
 Leite com chocolate! ;)

quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

Alguém se lembra de mim?


Desapareci. Ou melhor dizendo, fugi. Fugi como uma criança que acabara de roubar um doce. Acho que durante este tempo me senti vazia como nunca mas,... já chega. É um novo ano. Novas metas, novos objetivos, novas conquistas! É altura de limpar as lágrimas, sarar as feridas e regressar à LUTA!  Peso atual: 59 GORDOS kg. 
Vou-me dedicar aos NF's, não vou comer nada durante o dia, apenas água e à noite jantar uma sopa, farei isto até atingir os 56Kg, depois logo vejo. Estou com força, vontade, não vou desistir!
Quero agradecer à Yolo (vejo qe mudaste de nome! ;)), à Nina (qe já não escreve há muito tempo, espero qe estejas bem meu anjo!), à Allie (qe entretanto desapareceu!) e à Lola ;)
Um beijinhos às mais antigas, às novas anas/mias ou simplesmente compreensivas meninas qe por aqui passam e pf, ajudem-me a voltar a voar*