Hey Angels ;)
Espero que esteja tudo a correr bem por aí (x Hoje não comi o dia inteiro* sinto-me bem, muito bem ;D leve como uma pena*
e o mais estranho é que não tenho fome ;o
A minha melhor amiga, a A. disse que tínhamos obrigatoriamente de ir á festa no sábado (FUCK!) não sei o que vou vestir, acabaram-se os cigarros (e estou desesperada por fumar um), preciso de diminuir gordura nas pernas (rssrr...), vou procurar exercícios novos e eficazes para a perder (depois posto aqui), se alguém souber de alguns por favor diga.
Senti muito a vossa falta, vocês fazem-me bem ;) não tenho de esconder nada e ter o vosso apoio é a minha maior força* OBRIGADA por tudo, a todas*
Beijinho Grande com Muita Força para as que mais precisarem*
Força, persistência, vontade, coragem-*
Oi linda ...queria ter esse controle todo,mas morando com vó e uma família bem intrometida fica muito difícil pra mim kkkkk Festa um perigo pra nós haushaus mas tudo vai da certo, eu não tenho problemas com minhas perna o negocio é a barriga =/ se ficar sabendo de um exercício bom te falo *-*Beijos
ResponderExcluirEu li bem ? FESTA ? nossa que perigo menina, doces, salgados, refrigerantes, bombas caloricas eu sei de exercicios bons para perder coxa, ( comigo nunca funciona essa minha genética não ajudaaaaaa ) adutor,abdutor,extensor,agachamento, se fizer rapido voce perde gordura, se fizer devagar aumenta :) Bjs, de uma refugiada !
ResponderExcluirhttp://refugiodeumamenina.blogspot.com.br/
Ahh, parabéns pelo controle hoje, heim! Espero seguir seu exemplo. :B
ResponderExcluirSe você for nessa festa tome cuidado, se tiver bebida alcoolica tome cuidado em dobro, beber de estômago vazio não é uma boa idéia e também é calórico. Boa sorte e força, coração!
Hi Cat,
ResponderExcluirQue controle incrivel você tem *0* Vou me inspirar em ti. Faz tempo que não consigo fazer Nf =/
Ahh festa é o pecado viu. É muitoo dificil conseguir se controlar. Mas vc vai conseguir, você é muito forte e vc sabe que é bom pra distrair a cabeça né, quem sabe não vai ser bom pra vc ir =T
Ótiomo feriado pra você, mas sem compulsões heim s2
Força, bjinhoss Mah Sanchez