Doí-me o corpo, o que é bom sinal ;)
Significa que está a reagir ao exercício.
Já estive
nesta jornada uma vez e da primeira vez acabei por desistir. Nem sei como. Só podia estar mesmo
mal. Eu não desisto. Não posso.
Não consigo. Não sou rapariga de desistir, de nada!
Nós nunca vamos saber se não tentarmos e todos os dias aquilo em que me quero tornar
é a minha maior motivação para
seguir em frente. Vontade de ir para a praia sem ficar o dia todo sentada, ir passear com as amigas sem sentir que sou a
mais gorda, poder ir às compras sem me sentir desconfortável,… para
finalmente ser EU.
Tenho a
perfeita noção de que vai haver recaídas,
compulsões, dias maus e péssimos. Mas a minha força de vontade é bem
maior que tudo isso. De pequenos passos fazem-se grandes vitórias.
Acham que treinar dói? Experimentem desistir.
Hoje vou
manter a rotina: 60m de corrida, 100 abdominais, 100 saltos, 3h de caminhada…
repeat!
MAKE YOURSELF FIT!
Força, persistência,
coragem, vontade*
uau...parabéns querida!É bem isso mesmo, desistir nem pensar. Continua firme que os resultados aparecem. Queria eu ter todo esse pique pra fazer todos esses exercícios. hehe
ResponderExcluirBejuh ♥
Li o recadinho no outro post. Obrigada, linda (:
ResponderExcluirTambém sinto meu true self envolto em uma capa de gordura, querendo se libertar.
Mas uma coisa importante é não esquecer que "no hay caminos, hay que caminar".
As coisas não funcionam tão bem quanto "quando eu for assim ou assado, tudo vai ser diferente". A gente conquista confiança e amor ao corpo aos poucos, no dia a dia, com o que fazemos e pensamos.
parabens pelos exercicios, vai ficar com o corpo muito belo.
Beijo!
Aly
Olá Alie ;)
ExcluirNão estou a conseguir entrar no teu blog ;x
Quero que saibas que estou aqui para o que der e vier e simplesmente adoro o que escreves pois não podia concordar mais ;) Identifico-me muito contigo o que é estranho porque não nos conhecemos propriamente... Ainda assim, tenho a sensação que nos daríamos 5* se te conhecesse. ;)
Um beijo enorme deste anjo negro que se preocupa contigo ;))
Me deu vontade de me exercitar só de ler isso!
ResponderExcluirGostei da determinação minha guerreira!