Miss you all ;*

Hey Angels ;))
Desculpem-me a ausência ;*
Sábado passo pelos blog's de todas ;s
Saudades vossas ;*
Peso: 60,200Kg*
Perdi 600g. *Não fiquei desiludida ;o não fiz grande exercício ;*

Beijo Grande ;)

Força, persistência, vontade, coragem/*



(MISS THE BEACH*)

Sorry my precious Angels ;*

Peço desculpa por não vir postar frequentemente como gostaria ;*

Mas até ao final deste mês não tenho net e, por isso só em Maio conseguirei postar todos os dias como antes ;x
Espero que continuem aí ;)
Tenho tentado aproveitar todas as oportunidades em que tenho net para vos fazer uma visita ;))

Bem, a alimentação tem seguido bem ;b Não tenho feito tanto exercício como gostaria nem tenho trabalhado as pernas como queria! Para já vou mantendo a rotina e assim que tiver net vou pesquisar exercícios novos que vão de encontro ao meu objetivo ;))
Eu quero alisar as minhas pernas mas também fortalece-las ;*

(OMFG! PERFECTION ;$)



Vou tentar passar pelos blog's de todas ;))

Beijo grande com muita força!

Força, persistência, coragem, vontade*

Hangover ;b

Bebi (até ao ponto de ficar alegre ;)), fumei (soube-me bem, estava frio 'xb), dancei (como se não houvesse amanhã), festejei (como se fosse o meu último dia na terra!),... Diverti-me, soltei-me, esqueci tudo e tentei ser eu há uns tempos atrás. Soube-me bem. Muito bem ;)
Vocês tinham razão ;))

Conheci gente nova, alguns nº's de telemovel escritos no braço 'xb

Cheguei de madrugada a casa, enfiei-me debaixo do chuveiro, tentei recuperar a ressaca, estava exausta mas não queria dormir ;* Pensei em todas as maluqueiras daquela noite e não me arrependo de nenhuma " don't ever look back!"

Limpei os nº's de telemovel do braço, não me lembrava de quem mos tinha dado ;x

Acendi o último cigarro, olhei pela última vez lá para fora, deitei-me na cama, adormeci.

Tenho de recomeçar a dieta, seguir em frente, ser restrira, continuar com a luta até atingir o meu objectivo ;)

A festa foi no sabádo, hoje é Terça, recuperei da ressaca no Domingo, descansei na Segunda e hoje começei com a rotina*

( i miss the beach and i have to make my body to go to the beach)

Força, persistencia, coragem, vontade*

Oh f*ck it!@

1º de tudo fiquei sem net. Não estranhem se não postar todos os dias
;s

Com os conselhos que me deram decidi fazer isso mesmo: correr atrás do prejuízo.

Não há muito mais que possa fazer!*

Hoje vou à tal festa,... Vontade: zero!"

Vou tentar divertir-me como em tempos: vou beber (óh tempo!), vou fumar (já nem me lembro da última vez!), vou dançar (já nem sei se sei dançar!). Sou adolescente e apesar de estar GORDA não me posso deixar ir abaixo ;o

Vou tentar divertir-me. Tentar. Tentar. Tentar. Tentar. Tentar. Tentar. Tentar. Sempre.

Vou visitar os blog's. Ver uns novos. Saber as novidades.

Pergunta: Alguém sabe exercícios que queimem bastantes calorias?* (o meu metabolismo é MUITO lento!)

Beijo deste anjo negro que está com problemas nas asas para conseguir voar ;*

P.S.- não consigo entrar no teu blog Alexia, Luah e Venenos de Pelúcia ;o Queria mesmo muito visitar-vos ;s

Força, persistência, coragem, vontade*

Take me to hell ;*

Compulsão.
Tirem-me daqui.
Quero desaparecer.

A A. convenceu-me a ir à festa. Não consegui dizer-lhe NÃO. Não sei mentir-lhe.
Please Lord, take me away!*

I guess I'm happy ;)

A A. disse que o P. era um canalha e que eu não tinha culpa nenhuma do que aconteceu. Não sei como mas ela soube que me fui logo embora sem dizer nada a ninguém e fui para casa sozinha,… Penso que o D. lhe tenha dito alguma coisa#$

Deu-me um abraço GIGANTE como só ela sabe dar e disse que eu era eternamente  a sua melhor amiga ;))  Passamos a tarde juntas ;*  LOVE IT!*

Fomos convidadas para uma festa no sábado ;s Não sei se quero ir, com esta banha toda não me vou divertir nada!* O pior é que a A. vai e não sei mentir-lhe ;o (vou ter de pensar seriamente nisto!)

P.S- Peço desculpa Alie e Luiza!* Meus anjos, tenho passado por aqui rapidinho mas prometo que assim que tiver oportunidade eu publico a minha rotina para a perna, (é sem dúvida aquilo que menos gosto no meu corpo...rssrs!), vou tentar procurar algo novo que me ajude também a mim ;*

Um beijo gigante minhas lindas e força!* Vou tentar passar pelos blog's!#

(i really need to MAKE my legs!*)

Força, persistência, coragem, vontade*

Back to school!*

(Pfff... I want legs like that!)

Não fiz a corrida da manhã (f*ck!) Está mais que visto que acordar às 06H00 da manhã não vai resultar, acho que vou antes acordar às 06H30, sempre é mais meia hora ‘xb

Consegui fazer a corrida da tarde, os tpc’s, estudar um pouco, … mais uma corrida e uma caminhada de mais de 2H ;))

Estabeleci um objectivo: quero tratar destas minhas pernas o quanto antes!* Vai ser o que vou trabalhar mais este mês.

Alimentação foi esta:

Peq. Almoço: leite com chocolate

Almoço: nada, não almocei

Lanche: iogurte

Jantar: arroz com carne.

Pelas minhas contas, um total de 268kcal.

Amanhã vou falar com a A.

Nem vou dormir só de pensar!*

Beijo ;))

Força, persistência, coragem, vontade*