segunda-feira, 7 de janeiro de 2013
Números ;)
2h de exercício
1 taça de cereais integrais com leite magro
1 sopa
57 Kg (perdi 2Kg!)
A caminho do corpo que quero...
com Amor,
LCC
domingo, 6 de janeiro de 2013
sexta-feira, 4 de janeiro de 2013
Did you control yourself today?
Para merecer aquele corpo cumpri o meu NF ;) TAU! Não comi nada e há noite uma sopinha, corri 1h de manhã e à noite fiz abdominais e agachamentos. Vitória!
estou a lutar contra isto:
com Amor,
Leite com chocolate! ;)
quinta-feira, 3 de janeiro de 2013
Alguém se lembra de mim?
Vou-me dedicar aos NF's, não vou comer nada durante o dia, apenas água e à noite jantar uma sopa, farei isto até atingir os 56Kg, depois logo vejo. Estou com força, vontade, não vou desistir!
Quero agradecer à Yolo (vejo qe mudaste de nome! ;)), à Nina (qe já não escreve há muito tempo, espero qe estejas bem meu anjo!), à Allie (qe entretanto desapareceu!) e à Lola ;)
Um beijinhos às mais antigas, às novas anas/mias ou simplesmente compreensivas meninas qe por aqui passam e pf, ajudem-me a voltar a voar*
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